Гимнастика после инсульта: Индивидуальная реабилитация, услуги предоставляются на дому
Гимнастика после инсульта имеет решающее значение для восстановления, поскольку включает в себя специальные упражнения для улучшения подвижности, силы и координации. В этой статье рассказывается о важности лечебной гимнастики и преимуществах реабилитационных услуг на дому для людей, переживших инсульт.
Пример упражнений лфк, больному после перенесённого инсульта
На видео реабилитолог Дмитрий Викторович демонстрирует для Вас: элементы упражнений после инсульта, которые вы можете применять регулярно,для разработки подвижности и силы ноги. При необходимости Вы можете получить консультацию именно по вашей ситуации индивидуально.
С какой целью применяется гимнастика (лфк) при реабилитации после инсульта?
Инсульт часто приводит к гемиплегии и нарушению координации, что негативно сказывается на повседневной деятельности. Гимнастика после инсульта, подобранная с учетом индивидуальных потребностей, помогает восстановить утраченные функции с помощью структурированных упражнений.
Какие основные направления применяются в лфк у больных после инсульта?
Диапазон движений (ROM): Пассивные и активные упражнения для поддержания гибкости.
Укрепляющие упражнения: Изометрические и изотонические упражнения для укрепления мышц.
Тренировка равновесия: Статические и динамические упражнения для улучшения устойчивости и координации.
Аэробные упражнения: Малотравматичные занятия, такие как ходьба или езда на специальном велосипеде, для тренировки и поддержания здоровья сердечно — сосудистой системы.
Гибкость: Ежедневная растяжка для поддержания или улучшения гибкости.
Активные и пассивные упражнения после инсульта
Пассивная реабилитация
Первоначальные занятия с пациентом проводит инструктор по лечебной физкультуре непосредственно когда пациент находится в положении лёжа. На этом этапе больной выполняет простые движения руками и ногами с поддержкой специалиста, что называется пассивной реабилитацией. Процесс начинается с разработки крупных суставов, постепенно переходя к более мелким. Восстановление начинается с плечевого и тазобедренного суставов. После проработки тазобедренного сустава инструктор помогает пациенту сгибать и разгибать нижние конечности, затем переходит к коленному и голеностопному суставам, а завершающим этапом становится работа со стопами.
Массаж и активные упражнения
Специалист по реабилитации также проводит массаж от стопы к бедру. Для верхних конечностей упражнения начинаются с плечевого сустава, далее выполняются сгибательные, разгибательные и вращательные движения в области локтя и запястья. Массаж верхних конечностей осуществляется от пальцев до плеча. Комплекс упражнений в сочетании с массажем способствует активации работы мозга. При частичном восстановлении двигательной функции сложность упражнений увеличивается, и пациент начинает выполнять их самостоятельно. Время занятий постепенно увеличивается с 10 минут до получаса, что знаменует начало активной реабилитации.
Рекомендации при значительных повреждениях
Если поражение мозга выраженное, и у пациента наблюдается паралич или утрата чувствительности, реабилитация включает медикаментозное лечение, массаж, электромагнитную стимуляцию нервных клеток, иглоукалывание и рефлексотерапию. После частичного восстановления двигательной функции врач-реабилитолог добавляет в программу занятия лечебной гимнастикой.
Какие конкретно упражнения включены в пассивную реабилитацию после инсульта?
Пассивная реабилитация после инсульта включает в себя ряд упражнений, которые выполняются с помощью инструктора. Основные упражнения направлены на восстановление подвижности суставов и укрепление мышц. Вот некоторые из них:
Упражнения для верхних конечностей
- Круговые движения плечевым суставом: Инструктор помогает выполнять круговые движения, что способствует улучшению подвижности.
- Сгибание и разгибание рук в локтях: Это упражнение помогает развивать мышцы и улучшать координацию движений.
- Вращательные движения в запястье: Упражнение направлено на восстановление подвижности в кисти.
Упражнения для нижних конечностей
- Сгибание и разгибание ног в коленях: Инструктор помогает пациенту сгибать и разгибать ноги, что важно для восстановления функции ходьбы.
- Подъемы ног: Пациент может выполнять подъемы ног к груди с помощью инструктора, что способствует укреплению мышц бедра.
- Круговые движения голеностопным суставом: Это упражнение помогает улучшить гибкость и подвижность стопы.
Общие рекомендации
- Все упражнения должны выполняться медленно и плавно, с акцентом на дыхание.
- Важно начинать с простых движений и постепенно увеличивать их сложность по мере восстановления.
- Регулярность выполнения упражнений играет ключевую роль в успешной реабилитации
Какие упражнения включены в пассивную реабилитацию для корпуса больного.
Пассивная реабилитация туловища после инсульта включает в себя ряд упражнений, направленных на восстановление подвижности и укрепление мышц. Вот некоторые примеры таких упражнений:
Упражнения для туловища
- Наклоны туловища: Выполняются наклоны в разные стороны с руками за головой или в положении сидя. Это помогает улучшить гибкость и подвижность.
- Подъем ног к груди: Пациент лежит на спине, и инструктор помогает поднимать одну ногу к груди, удерживая ее в этом положении несколько секунд. Это упражнение способствует растяжению и укреплению мышц.
- Повороты туловища: В положении сидя или лежа выполняются повороты туловища в разные стороны, что помогает развивать координацию и улучшать кровообращение.
Эти упражнения должны сочетаться с разработкой суставов верхних и нижних конечностей, чтобы обеспечить комплексный подход к реабилитации
Наши услуги по реабилитации инсульта в домашних условиях
Какие преимущества у реабилитации при заказе такого рода услуг больному на дом?
Во первых, это комфортные, привычные пациенту домашние условия. Окружение близкими людьми, привычная обстановка вокруг. Во вторых, для близких больного, не требуется заказывать для часто мало мобильного, а то и лежачего человека довольно таки дорогостоящую перевозку. К тому же при перевозке, частенько необходимо перемещать больного по лестницам, а это очень некомфортно, а зачастую и травматично.
Из преимуществ можно отметить такие моменты как адаптация реабилитационных процессов непосредственно под индивидуальные надобности данного пациента. Никаких групповых занятий-строго индивидуальный план реабилитации.
Весь спектр реабилитации после инсульта у Вас дома:
-суджок терапия
Заключение
Гимнастика после инсульта жизненно важна для восстановления. Благодаря реабилитационным услугам на дому люди, перенесшие инсульт, получают индивидуальный, удобный и мотивирующий уход, что значительно облегчает их реабилитационный процесс. Чтобы добиться максимального восстановления, Вы можете обратится за консультацией к реабилитологу.
Материал подготовил: реабилитолог Дмитрий Викторович
По вопросам проведения реабилитации больных перенёсших инсульт в домашних условиях Вы можете связаться с нами
Выезжаем к пациентам в Раменском районе и окресностях.